Α.Σ. Πυρήνας Χαλανδρίου

Το Wing Tzun (Wing Chun) Kung Fu είναι μία κινέζικη πολεμική τέχνη αυτοάμυνας η οποία αναπτύχθηκε πριν από 300 χρόνια. Είναι γνωστό για την πρακτικότητα, την αποτελεσματικότητά του και την αμεσότητά του στη μάχη. Το Wing Tzun κέρδισε διεθνή αναγνώριση και δημοτικότητα χάρη στον θρυλικό  Bruce Lee, ο οποίος  εκπαιδεύτηκε σε αυτό.

Το Wing Tzun εστιάζει στη χρήση των συντομότερων και πιο άμεσων κινήσεων για να παράγει μέγιστη ισχύ και αποτελεσματικότητα. Στόχος του είναι η εξοικονόμηση ενέργειας και η επίτευξη βέλτιστων αποτελεσμάτων με την ελάχιστη προσπάθεια.

Οι τεχνικές βασίζονται σε αρχές όπως:

  • Απλότητα
  • Θεωρία κεντρικής γραμμής
  • Ισορροπία
  • Ευαισθησία και αντανακλαστικά
  • Οικονομία στην κίνηση
  • Απαλότητα και χαλάρωση
  • Πρακτικότητα
  • Επίγνωση και Συγκέντρωση
ΓΡΙΒΑ 45, 15233 ΧΑΛΑΝΔΡΙ
ΗΛΙΑΣ ΜΠΕΚΟΣ
+30 694 505 37 28
ΓΡΙΒΑ 45, 15233 ΧΑΛΑΝΔΡΙ
ΗΛΙΑΣ ΜΠΕΚΟΣ
+30 694 505 37 28

Το Wing Tzun (Wing Chun) Kung Fu είναι μία κινέζικη πολεμική τέχνη αυτοάμυνας η οποία αναπτύχθηκε πριν από 300 χρόνια. Είναι γνωστό για την πρακτικότητα, την αποτελεσματικότητά του και την αμεσότητά του στη μάχη. Το Wing Tzun κέρδισε διεθνή αναγνώριση και δημοτικότητα χάρη στον θρυλικό  Bruce Lee, ο οποίος  εκπαιδεύτηκε σε αυτό.

Το Wing Tzun εστιάζει στη χρήση των συντομότερων και πιο άμεσων κινήσεων για να παράγει μέγιστη ισχύ και αποτελεσματικότητα. Στόχος του είναι η εξοικονόμηση ενέργειας και η επίτευξη βέλτιστων αποτελεσμάτων με την ελάχιστη προσπάθεια.

Οι τεχνικές βασίζονται σε αρχές όπως:

  • Απλότητα
  • Θεωρία κεντρικής γραμμής
  • Ισορροπία
  • Ευαισθησία και αντανακλαστικά
  • Οικονομία στην κίνηση
  • Απαλότητα και χαλάρωση
  • Πρακτικότητα
  • Επίγνωση και Συγκέντρωση